younity logo

De verdiepende cursus: De Wijsheid van Trauma

Een complete online cursus om trauma te begrijpen en te helen

Krijg toegang tot alle cursusinhoud voor

€167 euro in plaats van €499,00


Een nieuw hoofdstuk begint wanneer jij ‘ja’ zegt.

Begin vandaag nog!

Jouw lesprogramma voor deze verdiepende 8-delige cursus

In deze cursus leer je de wijsheid in trauma te herkennen en je wonden te zien als leermeesters in luisteren, zelfliefde en compassie.

Deel 1 – Trauma Begrijpen

In deze sessie leren we dat trauma onze kijk op de wereld, onze hersenen, ons zenuwstelsel en onze relaties vormt. Het veroorzaakt starheid en een gevoel van schaamte. Trauma verbreekt de verbinding met onze intuïtie en met het gevoel van wie we werkelijk zijn.  

Deel 2 – De aard en wetenschap van trauma

In deze sessie leren we dat trauma generatieoverschrijdend is. We krijgen inzicht in hoe trauma de onderliggende oorzaak is van zaken als racisme, ongelijkheid en uitbuiting, en hoe psychische aandoeningen vaak een aanpassing zijn aan trauma.  

Deel 3 – Nee zeggen: hechting of authenticiteit?

In deze sessie leren we dat mensen geboren worden met een natuurlijke verbinding met hun intuïtie en authenticiteit. Maar gaandeweg leren we die te onderdrukken om te voldoen aan de diepgewortelde behoefte aan hechting. Bij volwassenen kan dit leiden tot pleasegedrag dat je niet langer dient.  

Deel 4 – Relaties

In deze sessie richten we ons op trauma en relaties. Wanneer we moeite hebben om onszelf te zijn in relaties, komt dat doordat de behoefte aan hechting het wint. Dit patroon ontstaat al in onze kindertijd, maar ook als volwassene voelen we vaak nog angst zodra we authentieke gevoelens ervaren binnen een relatie. 

Deel 5 – Schuld, schaamte, boosheid en verdriet

In deze sessie leren we de oorsprong herkennen van schuldgevoel, schaamte en onverwerkte woede die onze vreugde en vrijheid beperken. We ontdekken hoe het onderdrukken van gezonde boosheid in onze kindertijd ertoe heeft geleid dat we die emoties hebben ingeslikt — met als gevolg slechte keuzes, verslaving, depressie en zelfs ziekte.  

Deel 6 – Ziekte als aanpassing

In deze sessie verdiepen we ons verder in het idee dat de meeste ziekten een aanpassing zijn aan een vorm van trauma. We leren dat de medische wereld nog steeds grotendeels voorbijgaat aan de impact van trauma op ziekte, ondanks talloze wetenschappelijke studies die aantonen dat er wel degelijk een verband is.  

Deel 7 – Psychedelica en trauma

In deze sessie onderzoeken we hoe psychedelica helpen om de geconditioneerde geest opzij te zetten, zodat mensen toegang krijgen tot twee aspecten van de werkelijkheid. Aan de ene kant het diepe trauma en de pijn die ze meedragen, aan de andere kant hun ware zelf en de verbinding met het leven.  

Part 8 - Spirituele Bypass

In deze sessie leren we dat echt mentaal, emotioneel of spiritueel werk de huidige realiteit niet ontkent. Echte spirituele groei moedigt ons aan om aanwezig te blijven in situaties die anders triggerend zouden zijn. Het nodigt ons uit om onszelf te accepteren zoals we zijn, en onszelf lief te hebben — ondanks alles.  

Meer tonen

minder tonen

Verdiep je helingsproces met deze gratis bonuslessen

Trauma Talks Pakket: 11 experts aan het woord 

Gabor Maté onderzoekt trauma en heling vanuit de unieke invalshoeken van 11 trauma-experts. 
Waarde van 167 euro
gratis inbegrepen

De bekroonde film *De Wijsheid van Trauma* 

Je krijgt levenslange toegang tot deze baanbrekende film, die al door meer dan 6.000.000 mensen wereldwijd is bekeken. 
Waarde van 47 euro
gratis inbegrepen

Een muzikale reis in klank 

Een exclusief audiobestand met een bundel rustgevende muziek uit de film *De Wijsheid van Trauma*. 
Waarde van 47 euro 
gratis inbegrepen

Wanneer het lichaam nee zegt

Een opname van een recent younity-event met Gabor Maté, waarin hij de effecten van trauma op het lichaam uitlegt.  
Waarde van 47 euro
gratis inbegrepen

Compassionate Inquiry

Een opname van een recent younity-event met Gabor Maté, waarin hij via verhalen een helende methode deelt genaamd Compassionate Inquiry.  
Waarde van 47 euro
gratis inbegrepen

Meer tonen

Julia

Dankzij deze cursus en de prachtige meditaties kon ik nog meer de fijne nuances in en in mijzelf herkennen en loslaten. DANK JE WEL!!

Lina

Het heeft me enorm geholpen om vanuit een moeilijke situatie weer bij mezelf te komen. Ik begin de dag nu veel bewuster. De cursus was een grote verrijking voor mij.

Leonie

Ik ben dankbaar voor de inzichten — hierdoor kan ik mezelf en anderen beter begrijpen en plaatsen.

Emma

Ik herken wat er in mijn schaduw ligt. Sindsdien ben ik rustiger, aandachtiger en is het contact met anderen meer ontspannen.

De ervaringen die op je wachten in deze cursus

Intensieve ondersteuning

In de cursussen van younity word je begeleid door experts, het younity supportteam en de community.

De Community

Individueel, maar niet alleen. Je bent op reis samen met vele andere deelnemers, met ruimte om te delen en verbinding te maken.

De meest gerenommeerde mentoren

We select de mentoren voor onze programma’s met zorg en hechten veel waarde aan het brengen van de besten binnen hun vakgebied.

Profiteer nu van de korting!

Meer dan 50% korting
€167 in plaats van €499

younity: meer dan 7 jaar ervaring en nu actief in 17 landen
younity: een community van meer dan 1 miljoen tevreden mensen
younity: brengt je de beste mentoren van over de hele wereld