Der Vertiefungskurs:
Meistere Qi in nur 6 Schritten
Exklusiv im Paket enthalten:
✓ 6 Kapitel inkl. Workbook und Übungen
✓ Bonus: Atemkurs mit Ruediger Dahlke
✓ 9 weitere, umfangreiche Bonusinhalte
✓ Lebenslanger Zugiff auf alle Inhalte
⭐⭐⭐⭐⭐
930 zufriedene Teilnehmer
199.-
statt 499.00 €
In 6 Schritten zu mehr Lebendigkeit
Lerne die besten Qi Gong Techniken, um mühelos Gesundheit und Vitalität zu erschaffen.
Modul 1:
Entfache dein Qi
In diesem Modul lernst du:
- die Bedeutung der Worte Qi und Gong
- den Ursprung dieser uralten Praxis
- wieso du selber Verantwortung für deine Gesundheit übernehmen solltest
- was Qi-Gong in deinem Leben bewirken kann
- eine Mini-Übung für das Qi
Modul 2:
Atmung
In diesem Modul lernst du:
- wie der Körper unsere Atmung interpretiert
- wie wir „den Spieß umdrehen” können
- wie wir die Qualität unserer Energie verändern
- die Wellenatmung
- eine Übung zur tiefen Bauchatmung
Modul 3:
Energie
In diesem Modul lernst du:
- wie unser Körper zu uns spricht
- wie wir Krankheiten vermeiden können
- was die drei Dantien sind
- eine Meditation für mehr Achtsamkeit
Modul 4:
Stress abbauen
In diesem Modul lernst du:
- was Stress eigentlich genau ist
- was er mit unserem Körper und Geist anstellt
- was im Qi-Gong mit Reinigung gemeint ist
- wie wir zurück zu Kreativität und Inspiration finden
Modul 5:
Die 5 Elemente
In diesem Modul lernst du:
- was die fünf Elemente der TCM sind
- wie du Negatives in Positives umwandelst
- wie du in den Flow-Zustand kommst
- die Meditation des inneren Lächelns
Modul 6:
Die drei Schätze
In diesem Modul lernst du:
- worum es sich bei den Drei Schätzen handelt
- Die Antwort auf: Wer bist du und wer bin ich?
- Energiedefizite und -überschüsse in unseren Dantien
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Das alles bekommst du als Bonus geschenkt dazu!
Atem-Essenz-Kurs mit Ruediger Dahlke
In dieser Serie tauchst du tief in die Lehren des Atems ein und lernst mehr darüber, wie eine bewusste Praxis dein Leben verändern kann!
Wert von 260 Euro
geschenkt dazu
Audio Retreat mit Scott Schwenk
Lass dir vom amerikanischen Tantra-Lehrer eine neue Sichtweise zum Atem geben! Inkl. Übungen
Wert von 89 Euro
geschenkt dazu
Interview mit Bruce Lipton
Ein unheimlich spannendes Interview mit Zellforscher Bruce Lipton und wie die richtige Ausrichtung deine Zellen beeinflusst.
Wert von 79 Euro
geschenkt dazu
Interview mit Dave Asprey
Ein bewegendes Interview über übermenschliche Fähigkeiten und wie man diese erschafft.
Wert von 34 Euro
geschenkt dazu
Interview mit James Nestor
Ein unheimlich spannendes Gespräch zwischen Lee Holden und James Nestor über den Energiefluss des Lebens, der über den Atem durch uns durchfließt.
Wert von 45 Euro
geschenkt dazu
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“Die Erfahrung, aktiv etwas für meine Gesundheit tun zu können ist glaube ich für mich persönlich das wertvollste Geschenk, welches ich in mein Leben mitnehme!”
Lena“Das ist einfach phänomenal diese AHA- Momente immer wieder beim Üben zu erleben. So einen wunderbaren Kurs habe ich noch nicht erlebt!”
Cora“Diese Übungen zur Energieerhöhung nutze ich jetzt in meinem Leben , wann immer mir es schlechter geht und ich neue Energie benötige.”
Jana“Der Qi-Gong Kurs bei Lee Holden hat mir sehr große Freude gemacht!”
Johanna
Das erlebst du während diesem Kurs
Intensive Begleitung
In younity-Kursen wirst du begleitet: Von dem Referenten, vom younity Support Team und von der Gemeinschaft
Die Gemeinschaft
Individuell, aber nicht alleine: Du bist gleichzeitig mit vielen anderen Teilnehmern unterwegs. Du kannst dich austauschen und verbinden
Die bekanntesten Referenten
Wir suchen die Mentoren für die Programme sehr gezielt aus und legen Wert darauf, dir die besten ihres Faches nach Hause zu bringen
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