younity logo
Flower background

Gratis E-bog, Meditation & Masterclass:
At genvinde livet

Healing af traumer og genoprettelse af modstandskraft

Lær praktiske, kropscentrerede metoder til at genskabe forbindelsen til dit sande jeg og starte din egen transformative helbredelsesrejse.

100% gratis og uden forpligtelser


Petra Brzović

Se traileren til Petra Brzović Masterclass

Intuitiv terapeut
Certificeret holistisk healer
Lærer og underviser

En praktisk guide til healing af traumer

Tag kontrollen over dit liv tilbage

Føler du dig fastlåst og kæmper for at skabe varige forandringer? Uforløste traumer kan få dig til at føle dig magtesløs og mangle kontrol over dit liv.

Praktiske meditationer og åndedrætsøvelser

At tale om tidligere traumer kan være et udgangspunkt for healing, men det kan også holde dig fanget i smertefulde minder. Fysiske, praktiske meditationer og åndedrætsøvelser inddrager underbevidstheden og kroppen for at hele traumer og genskabe modstandskraft.

Genkend og heal fra triggere

Følsomhed over for kritik eller afvisning er et tydeligt tegn på, at uforløste traumer styrer dit liv. Lær at genkende dine triggere og den visdom, de kan lære dig.

Lås op for forbindelsen mellem sind og krop for ægte healing

Erkend, hvordan ubearbejdede traumer påvirker dit liv, så du kan afdække og frigøre virkningerne af traumatiske oplevelser fra din krop.

Petra Brzović vil udstyre dig med praktiske værktøjer, meditationer og åndedrætsøvelser der kan hjælpe dig videre på din helbredelsesrejse.

Medfølelse: Det første skridt til helbredelse

At finde forståelse og medfølelse med sig selv er det første skridt til at komme sig over et traume.

Medfølelse hjælper dig med at erkende, at traumer ikke er det, der skete for dig, men kroppens reaktion på det. Lær, hvordan du lægger selvfordømmelsen bag dig og bevæger dig fremad med medfølelse.

Kropsbevidsthed: Kroppens rolle i helingen

Overvældende traumatiske oplevelser kan få dig til at ønske at glemme, men kroppen husker altid.

Traumatiske begivenheder kan få os til at dissociere og føle os afkoblet. Vi er nødt til at lære, hvordan vi genfinder tabte dele af os selv, og hvordan vi slipper fortiden for at få en sundere nutid og fremtid.

Meditation: Genskab forbindelsen til dig selv

Følelser, kropslige fornemmelser og erindringer er din krops måde at kommunikere med dig på.

Petras meditationer vil lære dig at lytte til, hvad din krop prøver at fortælle dig, hvordan du genvinder sikkerheden i din krop, og hvordan du støtter dig selv indefra.

Alan

At lære sig selv at kende er et spændende eventyr, som får en ny dimension i Petras workshops.

Janja

Masterclassen hjalp mig med at blive bevidst om mine dybeste overbevisninger. Jeg sætter pris på det.

Nicole

Selvom jeg mediterer dagligt, er Petras meditationer nogle af dem, der har hjulpet mig med at komme dybere ind i mig selv og slippe en masse, jeg holdt inde. Jeg er meget taknemmelig.

Veronica

Du vil blive forvandlet af hendes kærlighed, omsorg og ekspertise. Petra er helt fantastisk.

Lær Petra Brzović at kende

Intuitiv og certificeret terapeut

Petra Brzović er certificeret terapeut med speciale i en bred vifte af healingsmetoder til klienter, der har oplevet traumer, kæmper med fobier og angst eller er ramt af kroniske og akutte sygdomme.

Petras passion for traumehealing stammer fra hendes egen transformative healingerfaring. Hendes arbejde giver folk de praktiske redskaber, de har brug for til at gå i gang med deres egen helbredende rejse.

Petras integrerede tilgang kombinerer forskellige teknikker til healing af krop og sind for at fremme holistisk healing. Hun er en passioneret forsker i bevidsthed og sammenhængen mellem hjerne og krop og arbejder tæt sammen med et internationalt team af forskere.

Sikre dig en plads til denne GRATIS Masterclass, 100% gratis!

Let og enkelt at registrere, 100% gratis

Følg os på de sociale medier!