“Return to Wholeness” Praktiske redskaber til helbredelse af traumer med Dr. Gabor Maté.
Dette gratis kursus tilbyder praktiske værktøjer og vejledning til helbredelse, selvmedfølelse og genforbindelse med dit autentiske jeg.
100 % gratis og uden forpligtelser
Maté
Verdenskendt
Traumeekspert
40+ Års
Klinisk Erfaring
Forfatter til
5 bestsellerbøger
Hvor forståelse bliver til helbredelse
Bliv virkelig set og hørt
Det, du har kaldt »for meget« eller »ikke nok«, kan simpelthen være smerten ved aldrig at blive fuldt ud forstået. Dette er et rum, hvor din historie er gyldig.
En anden måde at forstå dig selv på
I stedet for at spørge »hvad er der galt med mig«, vil du begynde at se, hvad der skete med dig – og hvordan dine mønstre blev formet af det.
Mød dig selv med medfølelse, ikke med fordømmelse
Du behøver ikke at blive repareret. Du har brug for plads til at føle, hvad der er sandt, og støtte til at udforske det – blidt, ærligt og i dit eget tempo.
En rejse, der møder dig, hvor du er
Denne gratis serie er omhyggeligt designet til at hjælpe dig med at føle dig set, forstået og klar til at begynde din egen helingsproces på din egen måde.
Gennem fem klare trin vil du bevæge dig fra erkendelse til refleksion – og ind i begyndelsen på noget blødere, mere ægte og mere jordnært.
1
Vælg dit fokus
Start med at vælge det, der føles mest relevant for dig lige nu – tidligere traumer, relationer, mental sundhed eller afhængighed.
Du vil blive guidet gennem en nøje udvalgt række af Gabors lærdomme, der taler direkte til din oplevelse.
2
Forstå dine mønstre
Begynd at spore dine coping-adfærd tilbage til deres oprindelse.
Du vil begynde at se, hvordan dine kampe ikke kom ud af ingenting – og hvordan din krop og dit sind hele tiden har forsøgt at beskytte dig.
3
Udforsk helbredelse med støtte
Med guidede øvelser og inspirerende stemmer som Anita Moorjani vil du forsigtigt begynde arbejdet med at genoprette forbindelsen til dig selv.
Ikke ved at reparere. Ikke ved at presse. Men ved at nærme dig din smerte med medfølelse og nysgerrighed.
Gabor Maté taler med stor medfølelse og klarhed. Han forklarer ikke bare traumer – han hjælper dig med at føle dig set i din egen historie. Jeg anbefaler hans arbejde til alle, jeg holder af.
Det var en øjenåbner. For første gang følte jeg, at nogen virkelig forstod, hvad traumer er – og hvordan de former den måde, vi bevæger os gennem verden på.
Det er sjældent at finde nogen, der kombinerer dyb visdom med ægte menneskelighed. Gabor har begge dele. Hans arbejde har ændret den måde, jeg ser mig selv og menneskerne omkring mig på.
Gabor Matés forbindelser – mellem det meget personlige og det globale, det spirituelle og det medicinske, det psykologiske og det politiske – er modige, kloge og dybt moralske.
Vis mere
Om
Dr. Gabor Maté
Respekteret over hele verden – ikke for at give svar, men for at hjælpe mennesker med endelig at forstå deres smerte.
Dr. Gabor Maté har i årtier arbejdet med mennesker, der kæmper med afhængighed, traumer og psykiske problemer.
Fra Vancouver's Downtown Eastside til internationale scener er hans arbejde forankret i en enkel sandhed:
den smerte, du bærer på, giver mening.
Et liv med at lytte og spørge hvorfor
Med over 20 års erfaring inden for almen og palliativ medicin og et stort fokus på børns udvikling er Gabor blevet en af de mest respekterede stemmer inden for feltet.
Hans bestsellerbøger er blevet oversat til mere end 25 sprog, og hans foredrag når ud til millioner af mennesker, der er trætte af overfladiske svar.
Nu er hans mest personlige lærdomme her for at hjælpe dig med at give mening til din egen historie.
Når det kommer til helhed, er vi aldrig så tæt på, som vi tror, men vi er heller aldrig så langt væk, som vi frygter.
Kun tilgængelig gratis i en begrænset periode!